🌈Vos règles sont-elles si douloureuses que vous prenez des anti-douleurs et pensez à vous absenter chaque mois du travail pour passer la journée au lit;
🌈Vous avez des règles abondantes ou douloureuses qui perturbent votre vie;
🌈Vous êtes d’humeur changeante, déprimée, anxieuse ou très irritable;
🌈Vous avez des cycles courts (moins de 24 jours) ou irréguliers;
🌈Vous avez des bouffées de chaleurs, des sueurs nocturnes, de l’acné;
🌈Vous êtes en périménopause et vos symptômes vous gâchent la vie;
🌈Vous perdez vos cheveux ou avez une faible libido;
🌸 Hormones Reset est un programme pour réinitialiser et rééquilibrer vos hormones.
🌸 Un programme pour reprendre le pouvoir sur votre corps, vous permettre de comprendre et d’équilibrer naturellement vos hormones, quel que soit votre âge ou votre déséquilibre hormonal.
🌸 Il s’agit d’un plongeon en douceur dans la nutrition qui soutient le cycle et aussi des pratiques de vie ciblées qui constituent la base de l’amélioration des cycles, des règles et de la fertilité.
🌸 Au cours ce programme, vous obtiendrez des stratégies simples, directes et éprouvées en matière d’alimentation, de suppléments et de mode de vie qui vous aideront à améliorer considérablement votre santé et à changer votre relation avec votre cycle menstruel et votre corps pour toujours !
🌸 A l’issue de ces sessions, vous aurez non seulement retrouvé la paix et plus d’énergie mais vous aurez aussi acquis de nouvelles habitudes que vous garderez à long terme afin que chaque cycle soit de plus en plus harmonieux.
Si vous avez répondu oui à plusieurs de ces manifestations, vous souffrez très probablement d’un dérèglement hormonal.
👉🏼 Vous avez d’ailleurs peut-être partagé vos inquiétudes avec votre médecin traitant ou votre gynéco qui vous a fait faire un bilan et tout est revenu “normal” .
👉🏼 On vous a dit que vous étiez douillette ou bien encore, que c’était dans votre tête.
👉🏼 On vous a proposé de prendre la pilule afin “d’aller mieux” et ne plus avoir mal.
Cette fameuse pilule qui devrait tout solutionner…pilule qui ne fera que masquer ce que votre corps essaie d’exprimer.
Avoir mal, souffrir, avoir des sautes d’humeur ou n’importe quel autre de ces symptômes n’est pas normal. Être réglée n’est pas une épreuve supplémentaire pour nous les femmes. Les règles sont considérées comme le 5 ème signe vital. C’est à dire qu’il vous enseigne sur l’état de santé général comme la température, la pression artérielle, la tension et la respiration. Donc si votre cycle est impacté, c’est que quelque chose dysfonctionne.
💫Ce programme, propose une approche complètement différente, basée sur la nutrition (après tout c’est ce qu’on met dans notre corps qui fait qui nous sommes) mais aussi en douceur. Une redécouverte du corps et de la santé globale.
👉🏼 Une approche basée sur les 3 fondements les plus importants de la santé à savoir:
🌿 Rétablir un système digestif et une santé intestinale optimale
🌿 Prendre soin de votre foie
🌿 Optimiser l’équilibre glycémique et le cycle du cortisol
Trop souvent, nous nous épuisons à courir après des tests et des examens au lieu d’écouter nos symptômes. Essayant de trouver un remède pour chaque problème et/ou dysfonctionnement individuel. Quelle plante dois-je prendre pour mes bouffées de chaleur ? Quelle crème dois-je utiliser pour mes éruptions cutanées ? Nous tournons en rond, prenant moultes compléments et pilules magiques. Mais tout ce que nous obtenons, c’est encore plus de frustration et de fatigue.
Mais devinez quoi ? Lorsque vous arrêtez de chasser les symptômes et que vous commencez à réparer vos fondations – en soignant votre digestion, en soutenant votre foie et en équilibrant votre glycémie et cortisol – vos symptômes commencent à disparaître. Au bout de quelques semaines, trois des douze problèmes auxquels vous étiez confronté disparaîtront. Le mois suivant, cinq autres problèmes disparaîtront. Et ainsi de suite.
Lorsque l'on cesse de jouer au chat et à la souris avec ses symptômes et que l'on donne la possibilité de reconstruire ses fondations, on peut enfin constater des changements étonnants au niveau de notre santé et bien-être global.
🌸 Un accompagnement en 1:1 durant
🌸 1 bilan de santé de 90 minutes (gratuit)
🌸 1 ou 2 sessions mensuelles de 60 minutes, 100% personnalisées;
🌸 Un plan de détoxication afin de repartir sur des bases saines;
🌸 Un suivi sur Telegram entre les séances (5J/7)
🌸 Un protocole alimentaire créer juste pour vous, sur mesure et adapté au fur et à mesure;
🌸 Des fiches informatives et complémentaires de soins holistiques, gestion du stress;
🌸 Des trucs et astuces afin de maintenir une santé hormonale optimale tout au long de votre vie;